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간식

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처치곤란 식빵으로 간편하게~ 바나나 식빵 푸딩/바나나 브레드 푸딩 맨날 뭘 해먹나.. . 당연한 고민이지만 아침엔 뭘 먹이나.. 이것도 나름 스트레스에요. 물론 전날 먹고 남은 반찬이나 국이 있으면 괜찮지만 그렇지 않은 경우가 많아서요. 그래서 요즘은 마트 갈 때마다 바나나를 덩어리 째 들고와요. 밥 먹기 싫을 때 우유랑 꿀이랑 넣고 갈아 마시면 이게 또 달콤한 것이 든든하더라구요. 오늘은 냉장고에 땡땡이 얼어 있는 식빵을 꺼내다가... 나름 바나나 식빵 푸딩을 만들어 봤어요. 바나나 우유랑, 바나나 브레드 푸딩이랑 아침으로 내 놓을 예정인데 참 간단하지만.. 이런 아침상 완전 호화로운 것 같아요. ㅎ ==============================================================================================..
이승기 도너츠 딸기플라워타트 따라하기 /던킨 도너츠/도너츠 레시피/딸기플라워타트/ 이 잔망스러운 도넛들은.. 던킨 도너츠 신상~ 남한 왕자 재하의 도넛! 이승기 도너츠! 입니다.. ㅎㅎ 딸기 플라워타트.......................를 만들고 싶었으나 그냥 흉내만 내본 그런 도너츠에요. ㅋ 요즘 '더킹 투하츠' 드라마를 보고 있으면 승기님도 보이고, 던킨 도너츠도 보이고요. 그중 단연 돋보이는 딸기 플라워타트! 드라마 보는 내내 입안에 설탕이 한 바가지에요..^^ 그나저나.. 이승기님과 마주 앉아 딸기 플라워타트를 함께 먹는 다면 아마도...... 꽃밭을 걷는 기분이 들겠죠? ㅎ 근데 난.... 이승기 보다.. 솔직히 요 도너츠가 내 맘에 들어 왔어요..ㅎ 모양도 어쩜 꽃스러운 것이 여심을 사로잡을만 한 것 같아요. 플라워타트, 이승기 효과로 먹어보긴 했는데요.새로운 맛은 아..
꿈틀꿈틀 애벌레 소시지빵/소시지빵/발효빵 여러분 놀라지 마세요... 꿈틀꿈틀 애벌레 소시지빵은 여러분을 해치지 않아요..^^;;; 보시다시피 뚱뚱해서 공격도 못하거든요.ㅋ 오늘은 소시지 빵을 구웠는데요.. 애벌레 컨셉이에요. 구워놓고 나면 좀 귀여울 줄 알았더니...ㅎ 살찐 벌레들만이 나를 반깁니다. '하이~! 친구? ' 이러면서 꿈틀꿈틀 기어오는 것만 같군요.. ㅡㅡ; 평범한 소시지 빵이 조금은 식상할 것 같아 이렇게 한 번 만들어 봤는데요.. 징그러워요? 오모~ 지금 약한 척 하시는 거? ㅎㅎ 어쨌거나.. 나는 이렇게 만들어 놓고 혹시나 줄줄이 이어지는 가족들의 칭찬이 있지 않을까 내심 기대했었죠. 그러나 돌아오는 건 먹는 거 갖고 장난 쳤다며... ㅠㅠ 빵속에 수줍게 들어있는 소시지만 쏙쏙~ 골라 먹더라구요.. 그러지 말아요. 제발~ 버릴..
언제나 인기 만점~! 길거리 간식 닭강정 만들기 /닭강정 소스/양념치킨 소스/닭강정 만들기/닭요리/닭가슴살 요리 우리 동네 사람들은 닭강정을 참 좋아하는 것 같아요.. ㅎㅎ 특히 학교 앞 닭강정 집은 학생들뿐만 아니라 아주머니, 아저씨가 줄 서서 기다릴 정도로 인기가 많죠. 늘 지나다닐 때마다 저 줄 좀 봐~ 얼마나 맛있길래..? 궁금한 건 참아도 배고픈 건 못 참는 여자였건만.. 기꺼이 닭강정 줄에 합류 했었습니다.. ㅎ "아줌마 천 원어치 주세요~" ㅡㅡ;;;;;; 그랬더니 종이컵에 가득 담아 이쑤시개 하나 꽂아주더라구요. ㅋ 그걸 또 좋다고 길거리에서 먹으며 오긴 했는데..ㅋ 기대한 만큼의 맛은 아니구만 어찌 볼 때마다 줄줄이 서 있는지 알쏭달쏭해요. 결론은..닭강정은 닭강정 맛이다. 뭐.. 그랬습니다.. ㅡ,.ㅡ 닭강정 만들려고 닭가슴살을 사온 건 아니었어요.. 샐러드 만들려고 사왔더랬죠. 항상 마트에서 닭..
따라하기 쉬운 착한 레시피/ 새우 떡볶음/떡요리/굴소스 요리/굴소스 볶음/떡볶음 가끔은 냉장고가 텅~ 비어 있을 때도 있지만.. 어떤날은 마트에 가지 않았는데 일부로 준비한 것 처럼 괜찮은 재료들이 남아 있는 경우가 있어요. 바로 오늘 같은날..ㅎㅎ 오늘은 정말 쉬운 레시피에요. 비법이 있는 것도 아니고..그냥 말그대로 갖은양념만 넣으면 끝이에요. 양념은 딱히 특별한 게 아닌 모두 집에 있는 기본템(?) 이라 ..^^;; 채소는 냉장도 뒤져서 만만한 거 꺼내다 몽땅 넣으면 되는 거고......... 해물도 내맘대로 ...ㅎㅎ 암튼 모두 넣고 볶으면 끝. 간단하지만............ 몹시 만족스러워요. 왜냐면 굴소스를 베이스로 만든 양념이기에. 굴소스는 우리를 실망시키는 법이 없거든요.. ^^ 재료님 오셨습니다. 양념: 굴소스 2큰술. 조림간장 1큰술. 올리고당 2큰술. 소금 세 ..
머스터드 향이 은은한~ 닭가슴살 크림파스타 제가 워낙 크림 파스타를 좋아해서 말이에요..^^ 오늘은 늘 먹어왔던 .. 늘 해왔던 크림 파스타에 머스터드를 살짝 넣어 보았어요. 어라? 지금 눈 찌푸리시는 건가요? ㅡㅡ;;; 머머스터드의 향이 싫다면 어쩔 수 저쩔 수 없지만.. 이 은은하게 퍼지는 머스터드 향이 크림의 느끼한 맛을 살짝 잡아주는 역할을 하기도 한답니다. 아... 나는 파스타에도 고기 넣는 여자~ ^..^ 아주 소량이지만.. 가끔씩 씹어주는 닭가슴살이 크림소스와도 아주 어울리고 맛있어요. 돼지 갈비에 냉면을 돌돌 말아 먹는 이 몹쓸 습관으로인해서 ㅎㅎㅎㅎ 닭가슴살도 페투치니와 함께 돌돌 말아 버렸습니다 ㅡㅡ 아아..~ 보기만 해도 행복해지는 순간이에요 ㅎㅎ 오늘 만든 파스타는... 여러가지 아템을 장착한 멀티 파스타에요.(고기. 야채...
튀기지 않아도 바삭바삭~ 웰빙 핫도그 밥반찬으로 먹고 남은 소시지가 있었나 봐요.. 며칠을 잊고 있었다가 반찬 넣으면서 보았어요. ㅡㅡ;;; 그렇지 않아도 빵 좀 만들어 볼까 했는데 잘됐지 뭐에요~ 심하게 숙성된 소시지를 넣고 뭘 할까 엄청난 고민에 휩싸이는 척하다가 그냥 핫도그를 만들었어요. 오늘의 핫도그는 기름에 튀기지 않고 오븐에 구웠어요. 이렇게 보면 튀긴 것 같은 스킬에 걸려들지만 맛보면 "어라? 뭐임?" 이런 반응 나와요. 어쨌거나 튀긴 것 만큼이나 바삭한 식감이 맘에 들어요. 다만 발효과정이 있기 때문에, 기다리다 속이 새카맣게 타들어가지만.. 오븐에 구웠기에 칼로리 부담이 없어 좋구요, 더구나 통밀로 반죽해서 더더욱 가벼운 느낌이 기분 좋습니다. 그러나..통밀 특유의 구수한 향이 핫도그에선 살짝 거슬리긴 했어요. 만약에 강력분..
한 끼 식사 같은 간식~ 닭가슴살 또띠아말이 요즘 아이들 방학도 했겠다..뭔가 식사 같은 간식이 필요하지 않을까요?^^ 간식으로 닭가슴살 또띠아를 만들어 봤는데요.. 이 녀석 ......간식인 줄 알았더니.. 한 끼 식사로 너끈합니다. 속 재료도 닭가슴살에 채소라.. 칼로리 부담도 적고요 맛도 좋고 먹고 나면 든든하고..암튼 아이들을 위한 센스만점 간식인 것 같아요.^^;; 움.. 닭가슴살과 채소 그리고 또띠아가 환상의 하모니를 이룹니다. 참 별거 없는데.. 자꾸만 먹게 돼요. 그건 제가 배고파서 그랬던 걸까요?^^;;;; 저 요즘 식사가 되는 간식으로 어떻게든 한 끼를 떼우려고 꼼수를 부리고 있습니다.. 으하하~ 재료님 나오십니다. 주재료: 또띠아 3~4장. 닭가슴살 두 쪽. 부재료: 양상추. 오이, 청. 홍피망(또는 파프리카), 양파 머스터드 ..

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